Hvorfor flasser huden når jeg bruker retinol? Årsaker og løsninger

Raskt svar

Retinol øker cellefornyelsen, noe som kan føre til synlig avskalling og flassing når huden tilpasser seg. Den beste løsningen er å redusere frekvensen, bruke fuktighetskrem som buffer og støtte hudbarrieren til den tilpasser seg.

Du begynte med et retinolprodukt for noen uker siden, og nå flasser huden din. Dette er en vanlig opplevelse, men det kan være forvirrende og frustrerende. Å forstå hvorfor det skjer og hvordan du skal reagere, vil hjelpe deg med å få fordelene med retinol uten ubehaget.

Flassing er et tegn på at retinol akselererer hudens naturlige fornyelsesprosess. Selv om noe flassing er normalt, betyr overdreven flassing eller irritasjon at rutinen din trenger justering. Slik skiller du mellom de to og fikser det.

Hvorfor retinol forårsaker flassing

Retinol er en form for vitamin A som virker dypt i huden og stimulerer cellefornyelsen. Når nyere celler stiger til overflaten, skilles eldre, døde celler raskere enn vanlig. Denne akselererte avskallingen kan vise seg som flassing, tørre flekker eller avskalling, spesielt i de første ukene av bruk.

Graden av flassing avhenger av flere faktorer: konsentrasjonen av retinol, hvor ofte du bruker det, og hudens naturlige følsomhet. Hud som allerede er tørr eller svekket, kan reagere mer merkbart. Flassing er ikke et tegn på at produktet 'virker bedre' – det er bare en bivirkning av økt cellefornyelse.

• Flassing starter vanligvis rundt dag 3 til 5 etter første påføring og kan vare i opptil to uker.
• Retinol er mest effektivt når det brukes konsekvent, men huden din trenger tid til å bygge toleranse.

Hvordan håndtere flassing og avskalling fra retinol

Hvis huden din flasser, men ikke er smertefull eller alvorlig irritert, kan du vanligvis fortsette med retinol med noen justeringer. Start med å redusere påføringsfrekvensen til annenhver natt eller hver tredje natt. Dette gir huden din tid til å tilpasse seg mens retinol fortsatt får virke.

Påfør alltid retinol på ren, tørr hud. Vent minst 20 minutter etter rensing før påføring. Dette reduserer risikoen for irritasjon. Avslutt med en fuktighetskrem for å låse inn fuktighet. Hvis du bruker en retinololje, som Expert Retinol Face Oil, kan du til og med blande en dråpe med fuktighetskremen for å fortynne den i tilpasningsfasen.

På dagtid bør du bruke en skånsom rens og alltid påføre solkrem. Retinol kan gjøre huden din mer følsom for UV-skader, og soleksponering kan forverre flassing og irritasjon.

• Påfør en fuktighetsmaske en eller to ganger i uken for å tilføre fuktighet og berolige huden.
• Unngå å bruke andre eksfolierende syrer (som glykolsyre eller salisylsyre) mens huden din tilpasser seg.

Når du bør stoppe eller endre tilnærmingen din

Mild flassing er forventet, men alvorlig flassing, rødhet, svie eller stikking betyr at hudbarrieren din er svekket. I så fall bør du slutte med retinol i noen dager og fokusere på å reparere huden med beroligende, fuktighetsgivende produkter. Når huden føles rolig, kan du gradvis introdusere retinol igjen.

Hvis du har sensitiv eller reaktiv hud, bør du vurdere å starte med en lavere konsentrasjon eller et retinolprodukt formulert med nærende ingredienser. For eksempel inneholder Expert Retinol Face Oil 0,9 % aktiv retinol, men er designet for å være supernærende, noe som kan være et skånsommere alternativ for noen hudtyper.

Hvis flassingen vedvarer til tross for redusert frekvens og fuktighetskrem som buffer, kan det være på tide å konsultere en hudlege. De kan hjelpe deg med å avgjøre om retinol er riktig for huden din, eller om en alternativ behandling er mer egnet.

Diagnose: Er flassingen din normal eller et problem?

• Symptom: Mild flassing, tørre flekker eller lett avskalling uten smerte eller rødhet. Dette er en normal tilpasningsreaksjon. Fortsett med redusert frekvens.
• Sannsynlig årsak: Akselerert cellefornyelse fra retinol, spesielt hvis du er ny på det eller bruker en høyere konsentrasjon. Huden din tilpasser seg. Gi den tid og støtt med fuktighetskremer.
• Korrigerende tiltak: Kutt ned til annenhver natt, bruk fuktighetskrem som buffer, og bruk en fuktighetsmaske. Bruk alltid SPF på dagtid. Vurder på nytt etter en uke. Hvis flassingen avtar, kan du gradvis øke frekvensen.
• Når du bør stoppe: Hvis du opplever alvorlig rødhet, svie, stikking eller flassing som ikke blir bedre etter å ha redusert frekvensen, bør du stoppe retinol og fokusere på å reparere hudbarrieren. Hvis symptomene vedvarer, kontakt hudlege. Retinol kan være uegnet for din hudtype.

Produkter som kan hjelpe

• Expert Retinol Face Oil: Fordeler: Vitamin A skaper endringer dypt i huden samtidig som det revitaliserer og forbedrer overflatetekstur, tone og glød; og denne svært effektive retinolbehandlingsoljen (med 0,9 % aktiv retinol) gjør nettopp det, men uten irritasjonen som ofte forbindes med vitamin A. Faktisk er den supernærende for et retinolprodukt, samtidig som den leverer styrken som kreves for å forvandle huden. Hvis du er utsatt for flassing, kan en nærende retinololje bidra til å minimere irritasjon samtidig som du får fordelene med vitamin A.
• Fuktighetsmaske: Intensivt fuktighetsgivende maske for dramatisk forbedret glød, med nærende botaniske ingredienser som tilfører fuktighet, lindrer tørrhet og beroliger huden, og etterlater den fyldig og strålende. Når huden din flasser, kan en fuktighetsmaske gjenopprette fuktighet og roe huden, noe som gjør tilpasningsperioden mer behagelig.
• Glycolic Cleanser 12%: 12 % glykolsyre utfører en skånsom kjemisk eksfoliering, stimulerer sunn cellefornyelse for å forbedre hudens tone, tekstur og glød. Tea tree-oljens utmerkede avlastende og antiinflammatoriske egenskaper gjør den ideell for fet og kombinasjonshud. Selv om du bør unngå ekstra eksfolieringsmidler under retinolflassing, kan denne rensen være nyttig når huden din har tilpasset seg for å opprettholde glatthet uten hard skrubbing.

Retinolflassing er en midlertidig fase som de fleste hudtyper kan håndtere med riktige justeringer. Lytt til huden din: reduser frekvensen, fukt grundig, og beskytt deg mot solen. Hvis irritasjonen blir alvorlig, ikke nøl med å ta en pause og søke profesjonell rådgivning.