如何在早晚保養流程中使用 L-Lactic 潔膚露

快速解答

若要使用 L-Lactic Cleanser 有效清潔，請在早晚將產品塗抹於微濕的肌膚上，輕柔按摩30至60秒，然後徹底沖洗。早晨使用後，接著塗抹維生素C精華和防曬產品；晚上則在卸妝後、使用精華和保濕產品前使用。

L-Lactic Cleanser是一款溫和的AHA凝膠潔面產品，能清潔、提亮並改善所有膚質，尤其適合乾性肌膚。其乳酸成分有助於去角質，而凝膠質地能徹底清潔卻不帶走肌膚水分，是早晚護膚程序中不可或缺的多功能產品。

在本指南中，我們將逐步說明如何在早晨和晚上使用L-Lactic Cleanser，指出常見錯誤，並分享如何充分利用這款溫和去角質潔面產品的小技巧——即使您是敏感肌膚也能安心使用。

為什麼L-Lactic Cleanser適合早晚使用

L-Lactic Cleanser含有乳酸，這是一種α-羥基酸（AHA），能透過溶解死皮細胞之間的連結來溫和去角質。這有助於改善膚色和質地，同時保持水分，使其適合日常使用，即使是乾性或敏感肌膚也適用。

每天使用兩次乳酸潔面產品，有助於維持光滑、明亮的膚色，且不會過度去角質，因為其濃度低於免沖洗型去角質產品。然而，搭配適當的防曬措施至關重要，因為AHA可能增加肌膚對陽光的敏感度。

• 乳酸的分子比甘醇酸大，因此滲透速度較慢，較不易引起刺激——非常適合敏感肌膚。
• 像L-Lactic Cleanser這樣的凝膠潔面產品非常適合早晚使用，因為它能去除雜質，同時不會讓肌膚感到緊繃或乾燥。

早晨護膚程序：清新開始，做好防護

早晨時，您的肌膚累積了夜間分泌的汗水、油脂和護膚品殘留。使用L-Lactic Cleanser有助於喚醒肌膚，為新的一天做好準備。用微溫水潑濕臉部，然後取約一顆豌豆大小的潔面產品，在微濕的肌膚上以畫圓方式按摩約30秒。徹底沖洗並輕輕拍乾。

清潔後，塗抹維生素C精華（如果您使用的話），接著使用保濕產品和至少SPF 30的廣譜防曬產品。由於乳酸具有去角質作用，每日防曬是必不可少的，以防止紫外線傷害和色素沉澱。

一個常見的錯誤是使用熱水，這會帶走肌膚水分並刺激敏感肌膚。請使用微溫水，並避免過度用力搓揉——讓乳酸發揮作用即可。

• 務必在早晨護膚程序的最後塗抹防曬產品——即使您待在室內，因為紫外線可以穿透窗戶。

晚間護膚程序：清潔與保養

晚間時，您的肌膚累積了化妝品、防曬產品和環境污染物。首先使用油性潔面產品或卸妝水卸除彩妝和防曬產品。然後，使用L-Lactic Cleanser作為第二次清潔，徹底清潔肌膚，同時不會過度乾燥。

將潔面產品按摩在微濕的肌膚上30至60秒，特別注意粗糙或毛孔阻塞的區域。徹底沖洗並輕輕拍乾。接著使用您的保養精華（如A醇或亮白精華）和保濕產品，以鎖住水分。

如果您在晚上使用A醇，仍可在此之前使用L-Lactic Cleanser——這款沖洗式配方足夠溫和，不會顯著增加刺激。然而，如果您的肌膚非常敏感，可以考慮隔天使用，或僅在早晨使用。

• 晚間雙重清潔確保肌膚真正乾淨，讓您的夜間保養品更好地吸收。

應避免的常見錯誤

最常見的錯誤之一是使用過多產品。一顆豌豆大小的量就足夠了——更多並不代表更好，反而可能導致過度去角質。另一個錯誤是沒有徹底沖洗，殘留物可能堵塞毛孔。

使用AHA潔面產品後跳過保濕產品是另一個錯誤。乳酸可能增加水分流失，因此務必接著使用保濕產品以維持肌膚屏障。此外，避免在同一護膚程序中使用L-Lactic Cleanser與其他強效去角質產品（如高濃度BHA或物理磨砂膏），因為這可能引起刺激。

• 如果您感到刺痛或發紅，請減少至每天一次或隔天一次，直到肌膚適應。

逐步指南：在早晚護膚程序中使用L-Lactic Cleanser

1. 用微溫水打濕臉部： 用微溫水潑濕臉部，為肌膚做好準備。避免使用熱水，因為熱水會帶走天然油脂並刺激敏感肌膚。 微溫水是您的好幫手——它有助於潔面產品均勻塗抹，同時不會造成乾燥。
2. 取一顆豌豆大小的產品按摩在微濕的肌膚上： 擠出約一顆豌豆大小的L-Lactic Cleanser於指尖，然後在臉上以畫圓方式輕柔按摩30至60秒。特別注意粗糙或毛孔阻塞的區域。 不要過量使用——更多產品並不代表更好的去角質效果。
3. 徹底沖洗並輕輕拍乾： 用微溫水沖洗，直到沒有殘留。用乾淨的毛巾輕輕拍乾肌膚——不要搓揉，以免引起刺激。 殘留物可能堵塞毛孔，因此請確保徹底沖洗。
4. 接著進行您的護膚程序（早晨：精華、保濕、防曬；晚上：保養品、保濕）： 早晨，塗抹維生素C精華、保濕產品和防曬產品。晚上，塗抹您的保養精華（如A醇或 Even Blend Serum）和保濕產品，以鎖住水分。 使用AHA潔面產品後，切勿跳過防曬——您的肌膚對陽光更敏感。

與L-Lactic Cleanser護膚程序相輔相成的產品

• Glycolic Cleanser 12%: 12%甘醇酸能進行溫和的化學去角質，刺激健康的細胞更新，改善肌膚的色調、質地和光澤。茶樹油的優異疏通和抗炎特性使其非常適合油性和混合性肌膚。如果您是油性或混合性肌膚，想要更深層的去角質，可以在晚上將此產品與L-Lactic Cleanser交替使用——但不要在同一天使用，以避免過度去角質。
• Even Blend Serum： 化學去角質並改善肌膚，淡化色素沉澱、老年斑和膚色不均，使膚色更明亮、均勻。海藻糖和水解植物蛋白能吸收並鎖住水分，保濕並豐盈肌膚，同時幫助修復肌膚屏障。使用L-Lactic Cleanser清潔後，塗抹Even Blend Serum有助於針對色素沉澱和膚色不均，與乳酸的去角質功效相輔相成。
• The Skin Seeker: 包含：L-Lactic Cleanser 50ml：一款AHA凝膠潔面產品，能清潔、提亮並改善所有膚質，尤其適合乾性肌膚。 Glycolic Scrub 14% 50ml：一款AHA去角質產品，能疏通毛孔並拋光大多數膚質，但紅色、受刺激或敏感肌膚除外。Even Blend Serum 10ml：一款亮白精華，針對色素沉澱，改善所有膚質的光澤，尤其適合色素沉澱和易長痘的肌膚。Moisture Defence Normal... 這套組合是開始完整護膚程序的便捷方式，包含L-Lactic Cleanser、每週去角質的磨砂膏，以及針對色素沉澱的精華——非常適合乳酸新手。

L-Lactic Cleanser是一款多功能、溫和的去角質潔面產品，可在早晚使用，提亮並改善肌膚。遵循正確的使用順序並避免常見錯誤，您將能充分利用這款產品，同時保持肌膚健康並受到保護。如果您是AHA新手，請從每天一次開始，並務必搭配防曬產品以獲得最佳效果。